coffee☕

おはようございます！

さわやかな日曜日(*^-^*)

朝、家でコーヒーを飲み、お店に来てまた飲み、、

午前中だけで２杯飲みましたけど(*´ω｀)

下にセブンさんあると便利ですね(*´▽｀*)

健康に良いコーヒーの量は１日に３～５杯だそうです。

どこの研究結果か知りませんけど(´Д｀)　

（ 片頭痛持ちは、１日２杯までだそうです。←ハーバード大の研究で判明）

まだまだいけるな(*‘∀‘)

そんな結果も全員に当てはまるわけでもないと思うので、参考程度に♪

飲みすぎるとリスクもあるので、ほどほどに♥と思っております。

なんでも

食べ過ぎ・飲み過ぎ・冷やし過ぎ・怒り過ぎ・働き過ぎ・・

過ぎる生活が体にとって良くなくて、

ほどほどに♥バランスが大事ですね。

たまには、「今日は遊び過ぎた～！！」って言ってみたいですけど(*^^)

ほぼ「癒しハウス　ステラ」に居るので

いらっしゃいませです(^^)/

ちなみに、明日２月１０日（月）はお休みになります。

ご了承くださいませm(__)m